L’épidémie s’est installée en France dès la fin 2017. Voici quelques conseils afin d’éviter de passer le début de l’année sous la couette. Découvrons ci-après les recommandations du ministère de la Santé pour limiter les risques d'infection
Comment se transmet la grippe ?
Infection respiratoire aiguë, responsable d'épidémies saisonnières hivernales, la grippe se transmet à l'occasion d'éternuements ou de toux ou encore par contact d'objets souillés.
Les lieux confinés et très fréquentés sont propices à la transmission du virus. Fièvre, fatigue, courbatures, maux de tête sont les premiers signes de la maladie.
Comment limiter la transmission de la grippe ?
Appliquez ces mesures de prévention :
- Couvrez-vous la bouche en cas de toux et le nez en cas d'éternuement
- Mouchez-vous dans des mouchoirs en papier à usage unique jetés dans une poubelle fermée
- Lavez-vous les mains à l'eau et au savon : notamment après vous être mouché, avoir toussé ou éternué (le séchage devant se faire de préférence avec un essuie mains en papier à usage unique ou à l'air libre), ou utilisez des solutions hydro-alcooliques
Ces gestes simples permettent également de lutter contre d’autres infections virales comme les gastroentérites.
Plus d'informations sur le site de l'INPES
